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STRETCH – Studio Vertical à la maison

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Contenu du Cours

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Module 1 – Accueil 5 Parties
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1- Mot de bienvenue – STRETCH
2- Présentation – STRETCH
3- Matériels recommandés – STRETCH
4- Conseils d’utilisation – STRETCH
5- Sécurité – STRETCH
Module 2 – STRETCH entraînement 1 Partie
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0% Terminé 0/1 Etapes
1 – STRETCH entraînement vidéo
Module 3 – STRETCH entraînement sans explication 2 Parties
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1- STRETCH entraînement vidéo sans explication
2- OVER Techniques avancées
Module 4 – Mouvements et autres figures TESTS 3 Parties
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Contenu du Module
0% Terminé 0/3 Etapes
1 – TEST SPLIT
2 – TEST ÉCART
3 – TEST DOS
By Admin|2021-02-22T12:05:36-05:00janvier 6th, 2021|0 Comments

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