Ici j’aimerais partager ce que pratiquer la Pole fitness me procure. Pourquoi j’aime tant ce sport. Pourquoi c’est mon sport.

J’aime être à l’envers. J’aime défier la gravité. J’aime utiliser tout mon corps. J’aime sentir la pole sur ma peau, même quand ça fait mal. J’aime avoir besoin de ma souplesse. J’aime avoir besoin de ma force. J’aime avoir besoin d’un bon cardio. J’aime avoir besoin que mon corps « ne-soit-pas-en-surplus-de-poids ». J’aime développer tout ce que cela prend. J’aime cet équilibre : force, souplesse, cardio.

J’aime tout ce que cela me permet de devenir. J’aime cette version de moi-même qui est la meilleure version que j’ai été. J’aime ce sentiment de liberté. J’aime ce sentiment de puissance, connectée à ce que je suis vraiment. J’aime tous les défis que cela me demande de rencontrer et de relever. J’aime la variété de tout ce que je peux apprendre et pratiquer sur la Pole fitness. J’aime la variété de tout ce que la Pole fitness offre : Pole statique, Pole pivot, Pole Exotique, Pole freestyle, Pole spectacle, Pole partys – entre amis et/ou entre les membres de ma famille, des plus-petits-aux-plus-grands. J’aime les séances d’étirements et les entraînements Stretch. C’est riche. J’aime cette richesse. J’aime tout ce que cela est et tout ce que cela me procure.

J’aime ce moment passé avec moi-même lors de chaque entraînement. J’aime ce moment où je prends une pause de la vie, où je me retire avec moi-même. J’aime ce moment où je me consulte et où je me confie à moi-même.

J’aime ça ! La pole fitness c’est mon sport. ❤️🙃

Et toi comment aimes-tu la pole?

Julie Marois
Présidente-fondatrice et entraîneure de STUDIO VERTICAL